Hoy sabemos que la paz, el amor, el entusiasmo y la esperanza propician nuestro bienestar y apoyan nuestro sistema inmunológico. Todo cambio inicia con un pensamiento.
Así que esta es  una invitación a consumir vegetales, frutas y verduras, “ingredientes” que apoyan no solo el buen funcionamiento de nuestro organismo sino que fortalecen nuestras defensas.  Así mismo, como nuestros pensamientos son los “ingredientes” que dan forma,  y aderezan nuestra vida, te invito a elegirlos con mayor conciencia.